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영양정보
전복
번호 |
식품이름 |
1회제공량 (g) |
열량 (kcal) |
탄수화물 (g) |
단백질 (g) |
지방 (g) |
당류 (g) |
나트륨 (mg) |
콜레스테롤 (mg) |
포화지방산 (g) |
트랜스지방산 (g) |
1 |
까막전복(둥근전복), 생것 |
80 |
68 |
3.6 |
11.44 |
0.56 |
0 |
N/A |
0 |
0 |
0 |
2 |
말전복, 생것 |
80 |
61.6 |
3.04 |
10.24 |
0.64 |
0 |
N/A |
0 |
0 |
0 |
3 |
전복, 튀긴것 |
100 |
190 |
11.1 |
19.6 |
6.8 |
0 |
591 |
0 |
0 |
0 |
4 |
참전복, 생것 |
80 |
72.8 |
4.08 |
12 |
0.56 |
0 |
N/A |
0 |
0.21 |
0 |
5 |
전복, 마른것 |
15 |
38.1 |
0.34 |
8.4 |
0.14 |
0 |
450 |
0 |
0 |
0 |
6 |
전복 가공(통조림), 통조림, 삶은것 |
100 |
101 |
7.3 |
16.3 |
0.2 |
0 |
600 |
0 |
0 |
0 |
7 |
전복 가공(통조림), 조미통조림 |
30 |
41.1 |
5.37 |
4.41 |
0.03 |
0 |
270 |
0 |
0 |
0 |
8 |
전복 부산물, 내장, 생것 |
100 |
150 |
0 |
18.5 |
7.6 |
0 |
N/A |
0 |
0 |
0 |
9 |
전복 가공(기타), 젓 |
100 |
101 |
1 |
12.2 |
4.8 |
0 |
2000 |
0 |
0 |
0 |
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